AROMATHERAPIE: GESUNDHEIT UNTERSTÜTZEN UND WOHLBEFINDEN STEIGERN
Wichtig zu wissen: Die Aromatherapie kann unterstützend wirken, bei stärkeren, langanhaltenden Beschwerden sollten Sie jedoch immer eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen.
Mein Tipp
Wir wollen Gesundheit auch aus einem angenehmen Blickwinkel sehen, nicht immer erst dann, wenn Menschen krank sind. Da Prävention bei uns einen sehr hohen Stellenwert hat, ist die Aromatherapie eine perfekte Ergänzung.
Lena Meschede, PTA und Aromaberaterin
Haben Sie bei Kopfschmerzen schon einmal Pfefferminzöl auf die Schläfen aufgetragen? Muntert Sie der Duft einer frisch aufgeschnittenen Orange auf? Können Sie bei einem warmen Bad mit Lavendelzusatz besonders gut entspannen? Dann haben Sie bereits erste Erfahrungen mit Aromatherapie gemacht, die mit der Wirkung von ätherischen Ölen auf unseren Körper arbeitet.
Für uns ist die Aromatherapie eine sinnvolle Ergänzung zur medizinischen Basistherapie. Und das sagen wir als Pharmazeuten UND echte Aromatherapie-Fans. Wir mögen ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten. Denn Aromatherapie kann:
- Befindlichkeitsstörungen behandeln
- Krankheiten lindern
- Erkrankungen vorbeugen
- Wohlbefinden steigern
- Selbstheilungskräfte des Körpers stärken und aktivieren
Je nach Auswahl der ätherischen Öle lassen sich unterschiedliche Wirkungen erzielen: beruhigend, belebend, krampflösend, schmerzstillend, antibiotisch, desinfizierend, stimmungsaufhellend oder konzentrationssteigernd. Die Öle gibt es als reine ätherische Öle, Raumsprays oder Vernebler..
Mein Tipp
Wir führen ausschließlich reine ätherische Öle in Bio-Qualität ohne chemische Zusätze. Das gewährleistet eine bestmögliche Verträglichkeit.
Dr. Malte Borowski, Apotheker
- Die Nase sitzt zu, und Husten, Halsschmerzen und Schnupfen sind auch ganz schön anstrengend. Bei einer Erkältung eignen sich Thymian, Minze und Nadelhölzer, wie zum Beispiel Latschenkiefer. Sie sind antibakteriell, antiviral, schleimlösend und können das Immunsystem stärken.
- Um Konzentrationsproblemen die Stirn zu bieten, greifen Sie zu Zitrusölen wie beispielsweise Lemongras. Eukalyptus, Rosmarin und Bergamotte wirken ebenfalls aufmunternd und konzentrationsfördernd. Es reicht schon, wenn Sie die Öle riechen.
- Wenn sich Verspannungen in Kopf und Nacken anbahnen (das passiert häufiger, als einem lieb ist), können Öle aus Pfefferminze, Majoran, römischer Kamille oder Lavendel schmerzlindernd wirken. Sie entspannen die Muskulatur und fördern zugleich deren Durchblutung.
Unser Tipp
Bei Verspannungen empfehlen wir unser Kopfwohl-RollOn mit frischer Pfefferminze sowie wohltuendem Majoran und Melisse.
